Шиповник является одним из лучших лекарственных средств, он содержит много аскорбиновой кислоты и витамина С. Кусты шиповника культивируются в садах, также есть дикорастущие сорта. В России он встречается от южных регионов до самых северных широт.
Сбор плодов шиповника происходит после полного созревания, так как именно в этот период содержание полезных веществ в ягодах максимальное. При этом учитывается, что разные сорта растения готовы к сбору в разное время.
Сушеный шиповник полностью готов к употреблению – его не нужно мыть,перебирать. Сушеный шиповник можно использовать для приготовления отваров, настоев или как добавку в чай.
Шиповник оказывает благоприятное воздействие на работу органов пищеварения, стимулирует деятельность почек, обладает мочегонным действием, укрепляет сосудистую систему. Употребление шиповника препятствует развитию воспалительных процессов и укрепляет иммунитет. Шиповник богат витамином С.
Возьмите 6-8 ягод на 200 мл. горячей воды (не кипяток). Заваривайте шиповник в термосе со стеклянной колбой 3-5 часов.
Отзывы
Отзывов пока нет.